Телесно-ориентированный практикум
Чего я хочу?
В поисках своих желаний...
В поисках своих желаний...
9 декабря 2024 года
3-часовое вечернее занятие, на котором вы сможете поисследовать, как рождаются ваши желания...
Кому подойдёт этот практикум
Тем, кто не знает, чего хочет или сомневается в истинности своих желаний
Тем, кто не понимает, что ему нравится, а что - нет
Тем, кто имеет плохой контакт со своим телом и/или физиологическими потребностями
Тем, кто ощущает бессмысленность своей жизни
Мы будем исследовать, как желания рождаются и ощущаются в теле, что важно для их возникновения и удовлетворения
Желания - это движущая сила нашей жизни. Если человек в хорошем контакте с собой, может слышать и исполнять свои желания, то у него есть шанс прожить действительно счастливую жизнь, полную удовлетворения.
На этом практикуме мы поговорим о том, как поиск своих желаний связан с темой потребностей, чувств и хорошего контакта со своим телом. А также сделаем специальные телесно-ориентированные упражнения, которые позволят исследовать эту тему не только головой, но и на уровне переживания.
Важно: мы не будем прописывать или загадывать желания на этом занятии, делать "волшебные" техники и т.д. Мы приглашаем вас на терапевтическое занятие, целью которого является в первую очередь лучше узнать себя, понять, почему есть те или иные проблемы в теме желаний лично у вас и как их можно решить.
На этом практикуме мы поговорим о том, как поиск своих желаний связан с темой потребностей, чувств и хорошего контакта со своим телом. А также сделаем специальные телесно-ориентированные упражнения, которые позволят исследовать эту тему не только головой, но и на уровне переживания.
Важно: мы не будем прописывать или загадывать желания на этом занятии, делать "волшебные" техники и т.д. Мы приглашаем вас на терапевтическое занятие, целью которого является в первую очередь лучше узнать себя, понять, почему есть те или иные проблемы в теме желаний лично у вас и как их можно решить.
Что вы получите?
- ПониманиеВы научитесь лучше понимать свои желания, что вам нравится, а что - нет
- ПроживаниеВы научитесь слушать и слышать своё тело и понимать его потребности и импульсы
- ИнсайтВы научитесь отделять свои истинные желания от навязанных извне
- НаправлениеВы сможете нащупать векторы для дальнейшего движения в жизни, чтобы она приносила радость и удовольствие
Ведущие практикума:
- Наталья СтепановаТелесно-ориентированный психолог, психосоматологРаботает в следующих подходах: Биоэнергетический анализ Александра Лоуэна, бодинамика Лизбет Марчер, психосоматика. Помогает клиентам соединяться с чувствами через тело, разрешать телесные симптомы через проживание чувств. Индивидуально консультирует с 2016 года, большой опыт ведения групп и тренингов.
- Анна СтрогановаТелесный психолог, психоаналитический психолог, полевой терапевтРаботает в следующих подходах: танатотерапия В. Баскакова, психоаналитическая психотерапия, полевая терапия. Через работу с телом помогает своим клиентам обнаружить внутренние опоры и выйти из жизненного кризиса к новому этапу своей жизни. Ведет частную индивидуальную практику с 2018 года.
Тело - это самый быстрый доступ к вашим чувствам, желаниям и переживаниям.
Дата и стоимость участия
Практикум состоится в понедельник 9 декабря с 19:00 до 22:00, зал находится на ст.м. Сухаревская (3 мин.)
Стоимость до 1 декабря включительно - 1900 руб.
с 2 по 6 декабря - 2400 руб.
с 7 по 9 декабря - 2900 руб.
Бронь участия по предоплате 500 рублей (входит в общую стоимость практикума). При отмене участия до 1 декабря включительно предоплата возвращается, начиная со 2 декабря предоплата удерживается.
