Анна Строганова

Одной сессии часто недостаточно, чтобы увидеть ситуацию объёмно: первая встреча помогает обозначить запрос, следующие — исследовать его глубже и связать отдельные фрагменты в целостную картину.

Это завершённый этап, который даёт понимание, куда двигаться. Может стать плавным началом длительной работы

Подходит, если вы хотите не только решить актуальные трудности, но и изменить качество жизни.

Наши страхи, способы реагирования и жизненные сценарии формируются годами. Поэтому устойчивые изменения происходят постепенно через регулярную работу, понимание причин происходящего и новый опыт отношений с собой и окружающими.

При необходимости я бережно включаю телесные практики или элементы расстановок, всегда открыто обсуждая это с вами и ориентируясь на ваши цели.

Мягкий метод работы c психологическими проблемами через тело.

Запрос может быть любым: отношения, самооценка, внутренние опоры, тревога, жизненный кризис, последствия травмы, психосоматика или ощущение, что вы потеряли контакт с собой.

Бережная работа с телом помогает изменениям происходить не только на уровне понимания, но и на уровне проживания и интеграции ума-чувств-тела.

За одну сессию мы проясним какие скрытые динамики  стоят за вашей проблемой и что мешает на пути к цели. Мы работаем с любым запросом по простой формуле: «Я и желаемое» или «Я и проблема». Например:

• Я и желаемый партнер для отношений
• Я и мой доход
• Я и симптом
• Я и мое состояние (тревога, апатия) и т.д.

Расстановка может просто внести долгожданную ясность, а может полностью закрыть этот запрос за одну встречу.